Gesundheits-Pass: Risikowerte für Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzschwäche auf einen Blick

Beim Gesundheits-Check immer dabei? Neuer Pass (kostenfrei) erleichtert Kontrolle von Herz-Kreislauf-Risiken / Auch für Arztpraxen geeignet Nicht nur für Millionen Herzpatienten in Deutschland, sondern auch für gesunde Menschen ist es wichtig, über die persönlichen Risikofaktoren für eine Herz- und Gefäßerkrankung stets im Bilde zu sein, um Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzschwäche gezielt z. B. mit mehr Ausdauerbewegung und gesunder Ernährung (Mittelmeerküche) […]

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Die etwas andere Mitfahrzentrale

Wir alle kennen das Prinzip der Mitfahrzentrale, jemand fährt eine Strecke und bietet freie Plätze in seinem Auto zur Mitfahrt im Internet an. Dieses einfache und dennoch effiziente Prinzip wendet das Unternehmen Victor nun schon seit einigen Jahren an. Allerdings nicht etwa bei Autos oder Bussen, sondern bei privaten Business Jets. Besonders bemerkenswert ist die sehr übersichtliche App von Victor. […]

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Südtirol – eine Region für Genießer

Wenn man schon einmal den Süden Italiens besucht hat, mag man kaum glauben das Südtirol Teil dieses Landes ist. Eine Mentalität und eine Freiheit, die seines gleichen auf der ganzen Welt sucht, aber nicht findet. Spätestens ab München führen viele Wege in das kleine Paradies. Die knapp 240km welche die Landeshauptstadt München und Bozen voneinander trennen, lassen auch einen Kurzurlaub […]

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Wie Sport der Demenz vorbeugt

Dass Sport die Denkleistung im Alter verbessert, haben viele Studien gezeigt. Jetzt haben Forscher der Goethe-Universität in einer der weltweit ersten Studien geklärt, wie Sport sich auf den Gehirnstoffwechsel auswirkt. FRANKFURT. Um den derzeitigen Wissensstand zum positiven Einfluss von Bewegung auf das Gehirn zu erweitern, haben Alternsforscher und Sportmediziner an der Goethe-Universität in einer randomisierten kontrollierten Studie die Effekte von […]

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Sport ist Mord – stimmt das?

Eine Studie zeigt, dass Menschen Sport als weniger anstrengend empfinden, wenn sie daran glauben, dass er ihnen gut tut „Sport ist mir zu anstrengend.“ Für viele Menschen ist das Grund genug, auf Bewegung zu verzichten. Doch muss Sport wirklich schweißtreibend sein? Der Psychologe Hendrik Mothes vom Institut für Sport und Sportwissenschaft der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg hat mit seinem Team herausgefunden, dass […]

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Die 10 Top Familien-Campingplätze am Mittelmeer: Mit dem ADAC Campingführer zum perfekten Platz für jede Zielgruppe

München (ots) – Ferien am Mittelmeer stehen bei Campern hoch im Kurs. Besonders beliebte Regionen sind unter anderem die Dalmatinische Küste in Kroatien, Katalonien in Spanien und Venetien in Italien. Welche Ausstattung die Urlauber auf den Campingplätzen finden, listet der ADAC Campingführer auf – damit findet jede Zielgruppe schnell den passenden Platz. Für Familien stellt die Campingführer-Redaktion der ADAC Verlag […]

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Studie zeigt, dass Menschen Sport als weniger anstrengend empfinden, wenn sie daran glauben, dass er ihnen gut tut

„Sport ist mir zu anstrengend.“ Für viele Menschen ist das Grund genug, auf Bewegung zu verzichten. Doch muss Sport wirklich schweißtreibend sein? Der Psychologe Hendrik Mothes vom Institut für Sport und Sportwissenschaft der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg hat mit seinem Team herausgefunden, dass die eigenen Erwartungen einen starken Einfluss darauf haben, wie anstrengend eine Sporteinheit erlebt wird. Außerdem wiesen die Forscher nach, […]

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Normalgewicht, Nichtrauchen und wenig Alkohol bringen viel gesunde Lebenszeit

Menschen, die nicht rauchen, nicht stark übergewichtig sind und nur mäßig viel Alkohol konsumieren, haben eine sieben Jahre höhere Lebenserwartung, als der Durchschnitt der Bevölkerung. Außerdem können sie damit rechnen, dass sie die meisten dieser gewonnenen Jahre in guter gesundheitlicher Verfassung verbringen, so das Ergebnis einer neuen Studie, die in der Fachzeitschrift Health Affairs erschienen ist. Für die Studie wertete […]

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Maschseefest 2017: Nimm Dir Zeit für eine Reise um die Welt!

Hannover (ots) – Vom 2. bis zum 20. August gibt das 32. Maschseefest dem Urlaub eine internationale Bühne und verbreitet maritimes Flair mitten in der City. An 19 Tagen haben die Besucher beim größten Volksfest in Niedersachen die Möglichkeit auf eine kulinarische und künstlerische Weltreise zu gehen. Den Blick über den Maschsee schweifen lassen, internationale Speisen und Getränke direkt am […]

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Wenn Langfinger im Urlaub zuschlagen: Der eigene Hausrat ist auch außer Haus versichert – Was im Ernstfall zu beachten ist

Coburg (ots) – Die Koffer sind gepackt und der Wetterdienst meldet Traumwetter am Urlaubsort. Was soll einem da im Urlaub die Laune verderben? Doch leider schützen auch die schönsten Wochen des Jahres nicht vor Langfingern. Wer einmal im leer geräumten Hotelzimmer gestanden hat, weiß wie schnell die Urlaubslaune verflogen sein kann. Die HUK-COBURG rät, einen kühlen Kopf zu behalten. Die […]

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